ラジオクラウド

ラジオクラウド。

とっても使いやすいし聞きやすくて無料だから重宝しています。

中でもお気に入りは、

空気階段の踊り場！

www.tbsradio.jp

借金700万超えのクズ人情芸人・鈴木もぐらさんと

仕送り1200万超えのマザコン天才ぶりっ子芸人・水川かたまりさん

のコンビ、空気階段の教養バラエティラジオ。

素人童貞だったもぐらさんが、番組内で告白してから1年足らずで結婚して子供が生まれて現在離婚の危機を迎える様子、

かたまりさんが元カノに番組内で号泣プロポーズして振られたあと、

復縁から公開プロポーズを経て結婚という過程を、

笑ったり泣いたり少し引いたりしながら追ってきました。

人間味が溢れすぎて、愛おしい。。

もぐらさんの嫁・ともみちゃんが番組宛てに送ってきたもぐらさんへのガチギレメールは圧巻すぎて、自分の日記に書き起こした程でした。

（”＃126【本編】ジングルください”より）

 

空気階段には売れてほしいけど売れてほしくないような。

ラジオ聞いてるとなんでこんなに身近に感じるんでしょうか。

これからも聞き続けるつもりですが、

ラジオクラウドさん、、

広告見たあと再生押さないと本編聞けないのはなんとかならないでしょうか・・

子育ての合間、手も目も離せないときにラジオ聞くんですよ私。

広告なら何分でも聞くんで！！ 

出産後のご褒美

私が産後楽しみにしていたのは、なんと言っても入院食！！

私が出産した産院は料理に力を入れていて、とーっても美味しいのです！！

産後のご褒美です＾＾

撮り忘れもありましたが、写真撮ったのでご紹介します。

ー入院1日目ー

朝・昼・おやつ

ー入院2日目ー

朝・昼・夜

 

ー入院3日目ー

朝・昼（お祝い膳）・おやつ・夜

 

ー退院日ー

朝

 

1人目の入院時は、体力の消耗が激しすぎて食べたくても食べられなかったのに、

今回はほぼ完食でした！やっぱり二人目は少し余裕が持てるものなんですかね？

夜間はお腹が空いて、朝まで待ち遠しい限りでした＾＾

こんなに豪華なのに、カロリーもちゃんと計算されていてお通じもよく、

体重も徐々に減って行きました。

あーーまた食べたーい！！！

37週目前、名前がなかなか決まらなかった話

子供の名付けって、みんな和やかに話し合いってできてるんでしょうか？

うちの場合、感覚が違いすぎて雰囲気が悪くなるので、

名前について話すのを避けていました。

 

 

避け続けてとうとう37週に。

もういつ生まれてもいい状態になってしまったので、

時間制限を設けて話し合いをはじめました。

 

「じゃ、俺の意見はこれだから。」

と言って、全然私好みではない名前候補を残して、彼は帰っていきました。

話し合う気ねぇぇ！！！

お互いに納得できる「第三の案」は必ずある。　　〜スティーブン・R・コヴィー〜

まんがでわかる7つの習慣 [ 小山鹿梨子 ]

直前にマンガで読む「7つの習慣」を読んでいて、この言葉がよぎりました。

本当は二人で「違い」を尊重しながら第三の案を見つけたかったけど、

夫がそういうの苦手なのを知っているので自分で考えました。

私には時間たっぷりあるしね。

あと、うまいこと理由付けをして自分の思い通りにしたいって言うのも本音です。

そして結局は・・・

 

こんな感じで一件落着です。

決まったの 私のおかげだよね？

-おまけ-

クレヨンしんちゃんのひまわりの名前って、

野原一家のみんながつけたい名前をそれぞれ紙飛行機に書いて、

一番長く飛んでいた人の名前にするっていう

トリッキーゲームで決まった。確か。（うろ覚え）

じいちゃんは銀子だった気がする。じいちゃん勝たなくてよかったね！

陣痛ジンクス

先生の話では、切迫早産の妊婦さんは38週で産まれるか，40週超過する方が多いとのことでしたので、ハラハラしていたら、38週0日ちょうどで来ました陣痛！先生しゅごいっ

37週からは、もう寝ても覚めてもお腹が重くて体中が痛くて、

早く産みたいの一心で片っ端から陣痛ジンクスを試していました！

-あまり効果がなかったもの-

・満月

・焼肉を食べる

・雑巾掛け

・オロナミンCを飲む

・陣痛体操

-陣痛が来た日にしたもの-

・階段の上り下り

・踏み台昇降

・台風の日

・スクワット

-試せなかったもの-

・ウォーキング

・鍋を食べる

・カレーを食べる

・ララランドを見る←これは長男出産日に見たので私だけのジンクス

陣痛の来るタイミングって本当になんなんでしょうね？？何がどうなって来るんだろう？

今頃になって、神秘を感じます。。

私は15分間隔で陣痛が始まり、夜7時に病院に向かったのですが、秋のような涼しい風が吹いていてとても心地よかったんです。

あの風は一生忘れないかもしれません。

出産しました！

先週、38週0日で第二子の男の子を出産しましたー（＾ν＾）！！

本当に本当に痛くてくじけそうになりながら、分娩室の天井のネジを数えて耐えました。今回の陣痛は、表現するなら腰を燃やされているような感覚…

でもその先に可愛い元気な産声を聞くことができました。

妊娠中や、出産のこと、もっともっと書きたいことがあります！遡って書いていきたいと思いますのでよろしくお願いします。

ご報告でした（＾ν＾）

コロナ禍の妊婦さん

コロナ渦？コロナ禍？コロナ下？

コロナ時代の妊婦さんて本当に大変ですね。

前回の妊娠出産とはかなり違っています。

−私の通う産院でのコロナ対応−

・マスク着用、手指の消毒、来院時の検温

→これは当たり前ですね。

・妊婦健診は妊婦さん1人で。付き添いは原則禁止。旦那や親、子供も付き添い禁止

→私は2回目だから良いけど、初めての妊娠だったら旦那さんとエコーの映像を見たり、不安もあるから付き添ってもらったりしたいですよね。

・県外の旦那さんの分娩の立会い、付き添い、面会禁止

→里帰りの私にも当てはまります。と言うことは夫は退院まで赤ちゃんに会えないんですね。ざまぁぁぁ（今喧嘩中なので口悪くてごめんなさい）

うちはともかく、妊婦さんは1人で頑張らなきゃなのでかなり辛いですね。。

・入院中の面会は30分以内、原則決まった1人のみ。子供は不可

→うちの場合母になると思いますが、上の子に会えないのが一番辛い…。経産婦なので入院は4日間になりますが、4日も離れたことがないので心配です。

・任意で無料のPCR検査実施

→これは最近県で決まったらしいです。全妊婦さん対象で。多分大丈夫だとは思いますが、陰性であれば安心材料になるし、私的にはありがたいと思いました。

例年とは全く違った今年、妊娠出産を経験する妊婦さんは沢山の不安と心配の中で頑張って子供を育てています。

私も含めて、誇りに思いますし、無事に元気な赤ちゃんが生まれて欲しいと願っています。

妊娠後期の楽な姿勢

妊娠後期、ただ今妊娠10ヶ月に入りました！

お腹もどんどん大きくなり、その負担から体があちこち痛いです。

私の痛みの対策を紹介します。

 

・お腹の張り

→これはもう安静&薬以外対処法が見当たらない。。

・腰痛、肩こり、背中痛

→湿布を貼ると翌日少し軽減されていることが多かったです。ただし、妊娠中に使えない種類の湿布もあるので注意が必要です。

私が使っていたのはサロンパスAです。効き目はあるんですが、これかなり小さくて臭くて少しかぶれる。。ただ1人目の時も使っていたので新しいものを試す勇気がなく同じものを使っていました。

 

あとはひたすらストレッチとヨガですね。

安静もあり、できる範囲でやっていました。

1番やってたのがこちら↓

この方のストレッチ、無理なくできてきもちいいです！

www.youtube.com

・肋間神経痛（疑）

    今回の妊娠で一番悩まされたのがこの症状です。もう寝ても覚めても痛い。症状と痛みの場所から肋間神経痛じゃないかって位の判断ですが、これがかなり辛かったです。

→例によって湿布、ストレッチ。

    プラスで、右側の脇下のみの痛みだったので、スマホをいじるのを制限してみました。スマホ依存の私にはかなり辛いけど…。少しだけいいような気がしました。

温めるといいと聞いたので、ホッカイロ貼ってみたけど夏は暑すぎて無理！

もしかしたら温湿布がいいのかも。

・恥骨痛

→トコちゃんベルト（骨盤ベルト）を巻くと軽減されました。座ったり寝たりする時は外すので、恥骨痛のピークの寝返りの時は意味ないけど。

・激しい胎動痛

→赤ちゃんにやめて〜って言うくらいしかないです笑

寝ても痛い。座っても痛い。立っても痛い。

こんな状態の私が、唯一楽な姿勢がこの２つ！

1.湯船の中

本当に楽！身体中の負担がなくなり重力も感じない。痛いところもふわふわ〜

産まれるまでずっと水の中にいたいくらいです。妊婦は無重力空間にいれば負担少ないんじゃないでしょうか？？

2.うつ伏せ寝のポーズ

足を開き、胸にボールを置き上体を倒す。

手は頭の下に置いても伸ばしても気持ちいいです（＾ω＾）

私はたまにこのまま寝ます。

STさんのストレッチの10分17秒〜あたりの姿勢です。

 

あと1週間経てば、正期産！！

早く産んでこの痛みから解放されたいです。赤ちゃん一緒に頑張ろうね！！！